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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來風靡世界的143道魔法椰子油料理：改善大腦退化、抗老化，讓你越來越年輕這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本風靡世界的143道魔法椰子油料理：改善大腦退化、抗老化，讓你越來越年輕，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對風靡世界的143道魔法椰子油料理：改善大腦退化、抗老化，讓你越來越年輕的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
什麼油能讓肌膚從內而外變得美麗？
就用「椰子油」來做出完美的主菜吧！
無論是夾入麵包或是當做沙拉來吃都很可口，
簡單的美味也能滿足你的味蕾。
這麼棒的油，你還等什麼？
椰子油料理的神奇之處，
讓肌膚自然而然的彈性、有光澤！
做菜品→中西合併，有主菜，更有下酒菜、小吃，意想不到的豐盛！
煮湯品→中式加西式濃湯，原汁原味與香料撲鼻的巧妙配搭！
當主食→有炒飯、燜飯、蒸飯，也有炒麵、湯麵……美味不間斷！
榨果汁→用一滴椰子油調配食材，帶點獨特風味！
做甜點→女生愛吃的巧克力等甜點，使用椰子油也很美味健康！
調醬汁→能當主角就能做配角，有了醬汁的提味，味道更香了！
純天然「魔法椰子油」，輕鬆愜意地烹調一桌好菜?
在熱帶地區，椰子樹被稱為「天堂之樹」，由椰仁榨成的椰子油用途廣泛，不但有美容護膚、減重、清潔等功效，其富含中鏈脂肪酸的特性，也使它成為天然的保健聖品。
椰子油料理，內含維生素E能幫助身體恢復年輕！
肌膚鬆弛多是由於血液凝滯所致，只要血行暢通，肌膚自然會變得柔潤且有彈性，本書教你如何使用椰子油料理，改善血液循環，使肌膚恢復彈性，而椰子油的中鏈脂肪酸就有促進機體代謝的功能，也富含抗衰老作用的維生素E，它能擴張毛細血管，改善毛細血管的微循環，讓血液滋潤到肌膚的每一個細胞。
活化大腦，在老年痴呆症治療方面取得顯著成效
患有阿茲海默症，大腦的重要物質葡萄糖失去作用，而此時作為代替能源的酮體就非常重要。同時，對於阿茲海默症的大敵之一─肥胖症，椰子油的瘦身功效也很有幫助，根據報導，歐美的阿茲海默症治療過程中採用了椰子油食療法，結果發現三人中就有一人的症狀得到顯著改善，因此證明瞭有活化大腦功能的酮體可以幫助預防和改善痴呆症。
本書料理特色
?美肌抗老化，促進血液循懷的椰子油料理。
?幫助脂肪燃燒，基礎代謝，達到減肥功效。
?和慢性疲勞說再見，增加免疫力！
?預防癌症，幫助血液循環抗氧化！
?活化大腦，預防老人痴呆！
須知
作者： 樂媽咪名廚團隊
新功能介紹- 編者：張孝謙
- 出版社：樂友文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/06
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
世大運日本隊今天跟美國隊進行棒球決賽，日本隊靠著先發投手7局無失分，只被打2支安打，狂飆11次三振，加上打線前5局就強攻7分，終場以10:0輕鬆贏球，拿下世大運金牌2連霸。
日本隊森下暢仁預賽對美國狀況並不好，僅投3局失3分，不過這場他投得虎虎生風，除了首局被Robert Neustrom敲出三壘安打外，也順利守住。
日本隊首局由島田海吏獲保送又盜壘外，辰己涼介又在2出局後敲出中外野安打先馳得點，次局島田又敲出三壘安打送回2分，中川圭太左外野安打追加分數，大平達樹又敲出左外野二壘安打，單局日本隊狂拿6分奠定勝基。
8局下日本隊2人出局滿壘，輪到第四棒楠本泰史，他一棒敲出清壘二壘安打，再下3分，終場美國就以10分之差落敗。
日本隊自光州世大運跟中華隊並列冠軍，這次台北世大運，又再次發揮日本武士精神贏球奪金。
▲日本奪金。（圖／吳政紘攝）
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