目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來3分鐘的舒緩體操 打造美人體質這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本3分鐘的舒緩體操 打造美人體質，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對3分鐘的舒緩體操 打造美人體質的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
3分鐘的舒緩體操 打造美人體質。肥胖、肌膚問題、壓力、憂鬱…出現這些身體問題的原因就在於身體&心靈的僵硬糾結！利用舒展體操和身體意識的鍛鍊，就能立即解決長年累積的自卑感，改變妳的人生！
Part 1:利用檢查測驗，尋找身體變硬的原因。
Part 2;〝舒緩體操〞讓身體及內心皆舒緩放鬆。
Part 3:依照6種身體問題分別進行〝舒緩體操。
須知
作者： 高岡英夫
新功能介紹- 譯者：吳季芳
- 出版社：青文
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/15
- 語言：繁體中文
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前立委蔡正元被控侵吞中影3.7億元減資款，涉侵占、背信罪，遭台北地方法院裁定羈押禁見後，台北地檢署著手偵查中廣交易案，質疑中廣董座趙少康當年買下中廣的資金來源，並約談趙少康親信等人。此外，檢方也懷疑前總統馬英九時任國民黨主席時，涉賤賣資產、圖利他人，正一併清查中。
據《鏡週刊》報導，蔡正元涉中影案遭收押，引發外界質疑10年前的中廣交易案也有問題，因為立委陳其邁更懷疑趙少康接手中廣根本是樁「假買賣」，因為國民黨華夏公司可推派董監事掌控中廣，黨政軍根本從未退出中廣，認為趙少康花10億元購買中廣，資金恐有玄機。
北檢日前大動作追查資金來源，約談趙少康親信，包括趙少康掌控的播音員及悅悅等公司負責人，質疑趙少康購買中廣的資金極可能是來自中廣的獲利盈餘，龐大資產也借名登記在人頭名下，趙少康取得中廣是否多數花中廣的錢，其中有無涉及背信或違反《公司法》，檢方正深入了解中。
「瑞士天王」Roger Federer今天在16強對上德國好手PhilippKohlschreiber，兩人過去交手，Federer取得11勝0敗的好成績，而在本場比賽也不例外，他全場沒有受到太多的挑戰，輕鬆的以直落三晉級。
在本戰首盤丟掉之後，Kohlschreiber第2盤一開始又被破發，結果讓Federer輕鬆以6-2再下一城，之後決勝盤Federer持續加壓，Kohlschreiber在丟掉發球局後、無力回天，最終以4-6、2-6、5-7遭淘汰。
Federer晉級後將在下一輪對上過去擊敗過他的Juan Martin del Potro，這位阿根廷好手今天在對上網壇新星Dominic Thiem的比賽中，在先丟兩盤的情況，上演了絕地大逆轉，最終在5盤大戰後順利晉級。
如果Federer能夠闖過他這一關，那之後就有可能要對上當今球王、也是他的「宿敵」Rafael Nadal，而接下來兩人的表現，也將牽動著球王寶座的爭奪。
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