蔡明云的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【小兒利撒爾】紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 20g/袋(原味+百香果+奇異果 各1包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【小兒利撒爾】紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 20g/袋(原味+百香果+奇異果 各1包)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【小兒利撒爾】紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 20g/袋(原味+百香果+奇異果 各1包)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 不同商品多件組

認證

• 無字號

類型

• 咀嚼錠
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 維生素C
• 維生素E
• 鈣
• 蛋白質

產地

• 紐西蘭

商品規格

• 商品組合：紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 原味+奇異果+百香果(20g/袋)各一包
  原產地(國)：紐西蘭
  商品全成分：
  ●原味:天然優格(牛奶、奶粉、乳酸菌- Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum)、糖、奶粉、明膠(來自牛皮)、木薯澱粉、維生素C、檸檬酸、維生素E。
  ●百香果:天然優格(牛奶、奶粉、乳酸菌- Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum)、奶粉、百香果、糖、蘋果、木薯澱粉、明膠(來自牛皮)、維生素C、檸檬酸、維生素E。
  ●黃金奇異果:天然優格(牛奶、奶粉、乳酸菌- Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum)、黃金奇異果、奶粉、糖、蘋果、明膠(來自牛皮)、木薯澱粉、維生素E。
  製造廠商或國內負責廠商名稱：幸一生醫股份有限公司
  製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區潭美街175號
  製造廠商或國內負責廠商電話：0800-221-627
  以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  食品業者登錄字號：A-170474901-00000-0
  投保產品責任險字號：國泰產險1516字第05PD02451號
  備註欄：
  *本產品含有牛奶、大豆及奇異果(奇異果口味)來源，對其過敏者注意。

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熱點新知搶先報

2018年的一部《陳情令》，使得其中的主演們都是紛紛走紅，宣璐也是不例外的。而且在《陳情令》劇中，宣璐扮演的還是魏無羨的師姐，無論是改編的《陳情令》之中，還是原著之中，都是一個比較重要的角色。2018年的走紅，正是宣璐出道的第十年，其實早些年宣璐出道的時候，是以《紅樓夢》作為自己的出道作品的，雖然說這一版的《紅樓夢》是遭受到了一些吐槽，但是演員們的演技還是沒得挑的，宣璐火起來也算是意料之中的事情。 ... 宣璐最近在社交平臺上面曬出來了一組自己的私服造型。在上面宣璐自己所PO出來的照片之中，我們能夠看到，在這樣子的一個造型之中，宣璐穿著格紋圖案的短款上衣，就領口的設計來看，這樣子的一件服飾帶著幾分復古優雅的感覺，像極了禮服的樣子，而短款的設計，則是仿佛起到了一種露臍裝一般的效果。 ... 下身的話搭配著一條黑色的長褲，這樣子的搭配組合可謂是將其盈盈一握的纖細腰身給完美地展示了出來了。而這個最大的亮點，則是在於宣璐編制的麻花辮子了，復古之中帶著幾分清純，看上去也是非常的甜美。好了，在看過了宣璐最近曬出來的私服照片之後，那麼下面的時候呢，不妨就讓我們再一起去欣賞一下宣璐的其他的一些造型搭配吧。 ... 1、閃光收腰裙。 這樣子的一件漆皮裙，在燈光的映照下呈現出來了一種「閃光」的感覺，看上去著實是吸睛，吸睛不單單在於它的「閃光」，也在於這個造型使得宣璐大秀長腿，修長筆直的腿型也是令人羨慕。整個造型看上去還有中摩登樣的感覺。 ... 2.格紋西裝配短褲.。 灰色的格紋西裝作為了外套，內里搭配著一件印花T恤，下身搭配著的牛仔短褲乍一看就像是玩兒起來了下裝失蹤的造型一般。這樣子的一身搭配使得宣璐看上去既顯得優雅，而又多了幾分休閒。 ... 3.黑色無袖輕紗裙。 黑色的無袖裙，還用上了輕紗的元素，紅色的裝飾作為點綴，起到了撞色的效果，這身服飾的穿法，除了顯得大氣之外，也是多了幾分神秘感。 ... 4.短外套配運動褲。 短款的印花外套，不僅是有著一種時尚感，而且更是顯得活力十足，搭配著下身的運動褲，更是顯腿長，運動風十足。 ... 5.紅色弔帶裙。 這樣子的一件紅色的弔帶裙，第一眼就因為色彩而叫人感到眼前一亮，明艷的色彩，在吸睛的同時，更是展示出來了一種性感。

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文章來源取自於：

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